Was Ist Bulimia Nervosa? Ursachen, Symptome, Prävention Und Behandlung

Bulimie ist eine psychische Essstörung, die mit Anorexia nervosa verwechselt werden kann. Diese Krankheit, die vor allem bei jungen Mädchen auftritt, wird seit kurzem auch bei Männern beobachtet, und zwar aus anderen Gründen als bei Frauen im Allgemeinen. Es handelt sich um einen Essanfall, der durch Faktoren wie familiäre Konflikte, tragische Ereignisse, beendete Beziehungen, Angst vor Gewichtszunahme und erfolglose Diätversuche ausgelöst werden kann und als eine Möglichkeit für den Einzelnen gesehen wird, diese negativen Faktoren auszuschließen.

Victims sind übermäßig kontrollierende Personen mit bestimmten Obsessionen. Sie verbinden ihre Werte im Leben mit ihrer Körperwahrnehmung und versuchen, parallel dazu zu leben. Anstatt einen fitten Körper zu haben, greifen sie zu verschiedenen gesundheitsgefährdenden Methoden, um den “perfekten Körperbau” zu erreichen, von dem sie träumen. In der Adoleszenz, wenn sich unsere Identität zu festigen beginnt, ist das Eingreifen in die sich verändernde Körperstruktur, die falschen Schritte, die unternommen werden, um sie in die gewünschte Form zu bringen, ein weiterer Faktor, der diesen Kreislauf in Gang setzen kann.

Die Behandlung dieser Krankheit, die Prinzessin Diana nach ihrer unglücklichen Ehe ereilte, ist mit verschiedenen Methoden möglich. Allerdings muss man ein wenig Geduld aufbringen, um dabei absolute Erfolge zu erzielen. Darüber hinaus sollte nicht vergessen werden, dass es besser wäre, bei einem oder mehreren Symptomen der Bulimie so schnell wie möglich einen spezialisierten Psychologen zu konsultieren, bevor man sich selbst diagnostiziert. Wenn Sie möchten, können Sie sich mit diesem Thema, das wir kurz vorgestellt haben, im Detail beschäftigen, indem Sie den Rest unseres Artikels durchblättern.

Was ist Bulimia nervosa?

Bulimia nervosa ist eine Essstörung psychologischen Ursprungs. Sie wird auch als Verhaltensstörung bezeichnet, die durch abnorme Essattacken in bestimmten Zeitabständen und Bemühungen, diesen Zustand zu unterdrücken, gekennzeichnet ist. Menschen mit dieser Störung verbringen einen erheblichen Teil ihres Lebens mit zwanghaften Gedanken über das Essen/Nicht-Essen.

Wenn der Patient einen Essanfall hat, kann er ihn, so sehr er sich auch anstrengt, nicht verhindern und erleidet einen Anfall in Form von zwanghaftem Verschlucken oder sogar Verschlucken einiger Bissen ohne zu kauen. Wenn der Anfall vorbei ist, empfindet er/sie großes Bedauern, Traurigkeit und Schuldgefühle. Er/sie hat auch das Gefühl, dass er/sie die komplexe emotionale Situation, die er/sie erlebt, nicht lösen kann.

Daher versucht sie, die Negativität mit einem von ihr entwickelten kompensatorischen Verhalten zu unterdrücken. Denn er sieht in dieser Wahl einen Ausweg. Mit anderen Worten: Bei Bulimie geht es nicht nur ums Essen. Sie besteht auch aus Gefühlen des Kontrollverlusts und psychologischen Faktoren.

Der Betroffene verbindet seine psychischen Zusammenbrüche mit dem Phänomen des Körpers. Aus diesem Grund ist er/sie von seinem/ihrem physischen Aussehen besessen. Er glaubt, dass die Menschen um ihn herum ihn anhand seines Gewichts bewerten. Sie denken, je dünner sie sind, desto mehr werden sie geliebt und geschätzt.

Bulimiker zeigen oft depressive Züge. Es fehlt ihnen an Selbstvertrauen. Sie haben familiäre Probleme. Sie berichten vor allem von vernachlässigenden Eltern mit Kommunikationsproblemen. Mädchen mit dieser Störung stehen oft in Konflikt mit ihren Müttern. Mit anderen Worten: Ihr Erbrechen und ihr Ausstoßverhalten sind eine Reaktion auf ihre Mutter.

Die Häufigkeit dieser Störung ist bei Frauen höher als bei Männern. Das Erkrankungsalter liegt später als bei der Anorexia nervosa, nämlich in der späten Jugend oder im frühen Erwachsenenalter. Statistischen Daten aus den USA zufolge erkranken etwa mehr als 10 jugendliche Mädchen an dieser Krankheit. Es wird geschätzt, dass sie bei 1-3% der jungen Frauen auftritt.

Diagnostische Kriterien für Bulimia nervosa

Es gibt einige Kriterien für die Diagnose der Bulimie. Werfen wir einen Blick darauf, was diese Faktoren sind.

• Wiederkehrende Anfälle von Essanfällen
• Verlust der Kontrolle über das Essen
• Angst vor Gewichtszunahme und unangemessene kompensatorische Verhaltensweisen, um Lösungen für Probleme zu finden
• Übermäßig restriktive Diäten oder Fasten
• Häufige Selbstkritik an der körperlichen Erscheinung
• Intensives Training

Erläutern wir nun die Kriterien, von denen wir hier sprechen, um das Thema besser zu verstehen.

Essanfälle

In dieser Situation geben die Betroffenen an, dass sie die Kontrolle über sich verloren haben. Erst wenn Unbehagen und Schmerzen beginnen, sind sie in der Lage, ihr Essen zu zügeln. Damit der Zustand ein Kriterium ist, muss er mindestens 1-2 Mal pro Woche auftreten. Es kann auch mehrere Male am Tag wiederkehren.

Es handelt sich um eine Krankheit, die in der Regel nach Faktoren wie einer strengen Diät, konfliktreichen Beziehungen, Besessenheit vom Gewicht, hartnäckigen Problemen und Stress auftritt. Wenn der Betroffene mit diesen negativen Faktoren nicht zurechtkommt, kann er schnell zwei Mal so viel essen, wie ein normaler Mensch in weniger als zwei Stunden isst. Sie genießen es besonders, alleine zu essen und versuchen zu verstecken, was sie gegessen haben. Sie empfinden dann starkes Bedauern und Schuldgefühle und greifen zu unangemessenem kompensatorischem Verhalten.

Die Person hat in der Regel vorher festgelegt, welche Lebensmittel sie konsumieren will, und das sind in der Regel kalorienreiche Produkte. Daher wollen sie das, was sie essen, schnell wieder loswerden, weil sie Angst vor einer Gewichtszunahme haben.

Verlust der Essenskontrolle

Die Person beginnt, einen erheblichen Teil ihres Lebens mit zwanghaften Gedanken über das Essen/Nicht-Essen zu verbringen. Er/sie ist ständig bemüht, sich selbst einzuschränken. Wenn sie jedoch “unkontrollierbare” Ereignisse oder negative Gedanken über ihre Körperwahrnehmung erlebt und nach strengen, stressigen Diäten, zeigt sie ein unkontrolliertes Essverhalten. Außerdem verzehrt er Lebensmittel, die er nicht einmal normal essen würde.

Körperbild und Obsession mit Gewichtszunahme

Der Einzelne bewertet seine Existenz und seine Bedeutung im Leben anhand seines Körpers und hat einige falsche Gedanken. Sich selbst als übergewichtig wahrzunehmen, bringt ihn zu allen möglichen Negativitäten und verursacht einen Mangel an Selbstvertrauen. Daher kann die Person keine ganzheitliche Bewertung ihrer selbst vornehmen und wird ängstlich und zwanghaft.

Kompensatorisches Verhalten

Der Betroffene greift auf diese Verhaltensweisen zurück, um eine Gewichtszunahme zu verhindern, und macht sie zur Routine. Selbst herbeigeführtes Erbrechen, die Einnahme von Abführmitteln, Diuretika oder anderen Medikamenten, Einläufe, strenge Diätprogramme oder Fasten, übermäßiger Sport usw. sind einige der von der Person bevorzugten kompensatorischen Verhaltensweisen. Durch die unsachgemäße Anwendung dieser Methoden kann es zu dauerhaften Schäden im Körper kommen.

Die häufigste Kompensationsmethode bei Bulimikern ist das selbst herbeigeführte Erbrechen. Der Betroffene benutzt einen Finger oder ein anderes Instrument, um das Erbrechen herbeizuführen. Anfangs ist diese Handlung freiwillig, doch mit der Zeit wird sie spontan, da sie häufig wiederholt wird. Wenn die Person erbricht, fühlt sie sich von der Angst vor einer Gewichtszunahme befreit und hat eine körperliche Erleichterung. Dies ist jedoch nicht der Fall. Denn selbst im besten Fall sind 50% der ausgeschiedenen Nahrung bereits verdaut. Das heißt, eine Gewichtszunahme kann auf diese Weise nicht verhindert werden.

Andere Möglichkeiten sind die Einnahme von Abführmitteln, Diuretika oder anderen Medikamenten, um eine Gewichtszunahme zu verhindern. Sie versuchen in der Regel, ein restriktives Diätprogramm einzuhalten. Sie treiben in unangemessener Weise Sport. Und selbst wenn er/sie eine Krankheit oder Schmerzen hat, bemüht er/sie sich, die von ihm/ihr angestrebten Aktivitäten durchzuführen. Da solche Verhaltensweisen Teil der von der Person angewandten Diät sind, wird dies zu einer Situation, die routinemäßig erlebt wird.

Typen der Bulimia nervosa

Es gibt zwei Arten von Bulimia nervosa. Sie werden nach ihrem leichten und schweren Verlauf unterschieden. Sie werden als Anorexie-Bulimie und Bulimie mit großem Appetit bezeichnet.

Einfache Bulimie

Diese Form der Bulimie ist weniger schwerwiegend als die anderen Formen und hat ein geringes Maß an medizinischer Unterstützung. Die Betroffenen sind in der Regel etwa 18 Jahre alt. Menschen, die vor der Störung einen normalen Lebenszyklus hatten, fehlt das Selbstvertrauen, um ihre Rechte zu schützen.

Der Auslöser für diese am Aussehen orientierten Menschen kann ein unglückliches oder stressiges Ereignis sein. Vor allem in einer Phase, in der sie sich einsam fühlen, wie z.B. nach dem Ende einer laufenden Beziehung, werden eine strenge Diät, Appetitlosigkeit und dann Erbrechen beobachtet. Diese anfangs angenehme Situation kann zu einem Zustand werden, der den Krankheitsverlauf weiter verschlimmert, wenn keine Maßnahmen ergriffen werden.

Anorexie-Bulimie

Bulimie ohne Appetit, die im Vergleich zum ersten Typus an Schwere zunimmt, ist ein einfaches Stadium der Anorexia nervosa. Bei Patienten in diesem Stadium, das ohne Behandlung überwunden werden kann, hält die Magersucht für kurze Zeit an. Dann endet diese Phase, die unter Kontrolle gehalten wird, und wird durch Essen aus Freude und anschließendes Erbrechen ersetzt. Das Ausmaß des Unbehagens bei Personen, die diesen Zustand erreicht haben, ist fortgeschritten. Diese Personen sind emotional reifer, haben ein geringeres Maß an Besessenheit und sind leichter behandelbar.

Sehr abstoßende Bulimie

Dieser Typus beginnt ähnlich wie die einfache Bulimie, und die Opfer sind junge Mädchen im gleichen Alter. Die schwerste Form der Bulimia nervosa ist durch unkontrollierte Gefühlsausbrüche, unangenehme Bewegungen und abnormes Verhalten gekennzeichnet. Personen, die unter diesem Verhalten leiden, haben auch Verhaltensstörungen, die der Bulimie vorausgehen. Menschen mit dieser Störung haben einen wichtigen Hintergrund und leben oft in einer unruhigen, unsicheren Familienstruktur.

Studien zeigen, dass diese Personen Verhaltensweisen wie Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum sowie unkontrollierte sexuelle Aktivitäten an den Tag legen. Der Schweregrad der Krankheit variiert von Person zu Person und zeigt keinen konstanten Verlauf.

Was sind die Ursachen für Bulimia nervosa?

Das Ergebnis der durchgeführten Studien ist, dass keine eindeutigen Beweise für die Ursache von Bulimie gefunden wurden. Dennoch gehen Experten davon aus, dass es einige Kriterien gibt, die eine auslösende Rolle beim Auftreten der Störung spielen. Diese Faktoren werden in vier Kategorien eingeteilt: genetisch, psychologisch, umweltbedingt und kulturell.

Besonders wenn einige Familienmitglieder mit Gewichtsproblemen Angst vor dieser Situation haben oder wenn sie als das übergewichtigste Mitglied der Familie angesehen werden, fühlen sie sich sehr unwohl und wollen mit den falschen Methoden, die sie entwickelt haben, in kurzer Zeit abnehmen. Denn der Gedanke, dick zu werden, kann zu schweren Depressionen führen.

In der heutigen Gesellschaft, in der “Dünnsein geschätzt wird” und eine “repressive” Einstellung dazu besteht, können Mädchen im Allgemeinen den Ausbruch einer routinemäßigen Essstörung bei sich selbst verursachen, indem sie mit dem Gedanken handeln, ein Model oder eine dünne Figur zu erreichen, von der sie träumen.

Die Häufigkeit von Bulimie, die eng mit dem psychischen Zustand des Einzelnen zusammenhängt, ist bei Menschen mit Zwangsstörungen, Angststörungen und Persönlichkeitsstörungen höher.

Die Vorstellung, sich selbst zu beweisen, auf das andere Geschlecht beeindruckender zu wirken oder den eigenen Selbstwert zu schwächen, kann zu Bulimie führen. Daher kann mangelndes Selbstvertrauen als Auslöser gezeigt werden. Bei Menschen mit familiären Problemen, z.B. durch schwere Unverträglichkeit, Scheidung, Heirat, Tod, sexuellen Missbrauch oder ein tragisches Ereignis, kann die Person aufgrund von Stress schwere Depressionen erleben.

Als Reaktion auf diese Negativität kommt es entweder zu Magersucht oder zu übermäßigem Essen und falschen Verhaltensweisen, um eine Gewichtszunahme zu verhindern. Wenn dieses Verhalten anhält (z. B. Erbrechen nach einer Essattacke mindestens zweimal pro Woche über drei Monate hinweg), kann die Person eine Essstörung entwickeln, die in späteren Stadien schwere Narben hinterlässt. Menschen, deren Verwandte ersten Grades Essstörungen haben, gehören zur Risikogruppe.

Was sind die Symptome von Bulimia nervosa?

Die Symptome der Bulimie, die sich mit verschiedenen Symptomen äußert und zu schwerwiegenden Folgen führen kann, wenn sie sich bemerkbar macht und keine Maßnahmen ergriffen werden, werden in drei Gruppen eingeteilt: Verhalten, körperlich und psychologisch.

Verhaltensbedingte Symptome

• Das Auftreten von Essanfällen in kurzer Zeit
• Abwesenheit nach den Mahlzeiten
• Unangemessene kompensatorische Verhaltensweisen (Erbrechen, Verwendung von Abführmitteln, Diuretika oder Appetitzüglern usw.
• Übermäßiger Sport
• Restriktive Diätprogramme
• Vielfältige Besessenheit über den Inhalt von Lebensmitteln (Kalorien, Fett, Zuckergehalt usw.
• Nahrungsmittellagerung
• Das Verlangen, allein zu sein, z. B. sich in einem Zimmer einzuschließen
• Besessenheit mit der körperlichen Erscheinung (anhaltende Selbstbetrachtung im Spiegel)
• Kontrollieren Sie Ihr Gewicht, indem Sie sich mehrmals am Tag wiegen
• Neigung zu sexuellen Handlungen
• Sucht nach Drogen, Alkohol oder Rauchen
• Selbstmordversuch

Physikalische Symptome

• Mundgeruch, verursacht durch Erbrechen
• Verletzungen im Mund und an den Händen durch Magensäure aufgrund von Erbrechen oder Zahngeschwüre an den Händen
• Probleme mit dem Herzrhythmus
• Nierenschäden
• Sehstörungen
• Blutergüsse am Körper
• Anschwellen des Kiefers und Schädigung des Rachens oder der Speiseröhre
• Zahnverfall und Zahnempfindlichkeit
• Haarausfall, abgebrochene Nägel
• Schwindel und Ohnmacht
• Unterbrechung des Menstruationszyklus (Ausbleiben der Menstruation für mindestens 3 aufeinanderfolgende Monate)
• Häufige Gewichtszunahme und -abnahme
• Verstopfung von Zeit zu Zeit
• Blähungsgefühle
• Müdigkeit, Schwäche, Schlaflosigkeit

Psychische Symptome

• Mangel an Selbstvertrauen
• Unbehagen mit der körperlichen Erscheinung
• Zwangsneurosen, Angstzustände und Persönlichkeitsstörungen
• Stress, Depression
• Asozialität
• Traumata durch tragische Ereignisse
• Der Versuch, das Leben zu kontrollieren
• Besessenheit vom Essen
• Das Gefühl, übergewichtig zu sein, auch wenn man dünn ist

Welche Möglichkeiten gibt es, Bulimia nervosa vorzubeugen?

Zunächst einmal ist es sehr wichtig, dass Sie die Behandlung, die Ihnen Ihr Arzt verordnet hat, fortsetzen und sich an diesen Plan halten. Auch wenn keine endgültigen Vorbeugungsmaßnahmen bewiesen sind, werden wir einige Möglichkeiten besprechen, die Ihnen helfen, Bulimie zu vermeiden.

• Wählen Sie Ihre Lebensmittel nicht nach Kalorienberechnung aus, sondern stellen Sie einen Speiseplan mit gesunden Lebensmitteln zusammen, der zu Ihnen passt.
• Erinnern Sie sich daran, dass das, was für Sie gesund ist, Ihr eigener Body-Mass-Index ist. Bleiben Sie lieber bei Ihrem Idealgewicht, als andere Größen zu beneiden.
• Anstatt Ihrer Katze um des Abnehmens willen durch übermäßigen Sport zu schaden, wählen Sie leichtere und geeignetere Sportarten für sich selbst.
• Achten Sie auf den Wasserverbrauch.
• Verbringen Sie Zeit mit dem sozialen Leben und mit Freunden, anstatt lange Zeit mit Ihrem Spiegelbild zu verbringen und Ihre Körperlinien zu bewerten.
• Flüchten Sie sich nicht in den Akt des Essens angesichts jeglicher Negativität, die Sie erleben. Denn das Gehirn bietet Ihnen eine vorübergehende Erleichterung, indem es Ihnen das Gefühl gibt, dass die Probleme zum Zeitpunkt des Essens gelöst sind. Im Nachhinein führt dies zu intensiven Schuldgefühlen.
• Verbringen Sie in stressigen Zeiten keine Zeit allein. Versuchen Sie, mit den Menschen, die Sie lieben, Aktivitäten zu unternehmen, die Sie glücklich machen.
• Organisieren Sie Ihre Essenszeiten und essen Sie nicht heimlich.
• Verzichten Sie auf unangemessenes Kompensationsverhalten, indem Sie die Kalorien zählen, die Sie essen, und es dann bereuen.
• Verbinden Sie das Leben, Ihre Existenz, Ihren Wert nicht mit Ihrem Körper. Haben Sie keine negativen Gedanken, dass die Menschen Sie parallel zu Ihrer Schwäche beurteilen. Denn diese falsche Einstellung ist ein trügerisches Spiel, das dein Gehirn mit dir spielt.
• Vermeiden Sie Alkohol, Koffein und Zigaretten.
• Nehmen Sie ein Hobby auf, das Sie glücklich macht und von dem Sie glauben, dass es gut für Sie ist.
• Achten Sie darauf, dass Sie sich nicht ständig wiegen.
• Versuchen Sie, einen Schlafrhythmus zu finden.

Behandlung von Bulimia nervosa

Es ist sehr wichtig, die Person, die wegen Bulimia nervosa behandelt wird, zu unterstützen, um ihr die Bewältigung dieses Prozesses zu erleichtern und ihr das Gefühl zu geben, dass man bei ihr ist. Außerdem ist die frühe Diagnose ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf den Verlauf der Behandlung auswirkt.

Menschen, die an der Krankheit leiden, akzeptieren die Situation oft nicht und verweigern die Behandlung. Der erste Schritt ist, dass der Betroffene die Krankheit akzeptiert und so schnell wie möglich fachkundige Hilfe in Anspruch nimmt.

Die kognitive Verhaltenstherapie wird eingesetzt, um Essanfälle zu verhindern. Es wird empfohlen, ein Essenstagebuch zu führen, um die Faktoren zu ermitteln, die zu übermäßigem Essen führen. Deshalb wird die Behandlung auch von einem Ernährungsberater begleitet. Je nach Zustand des Patienten kann der Spezialist beschließen, die Einnahme von Antidepressiva einzuleiten. Die Person wird darüber aufgeklärt, dass eine zu restriktive Diät falsch ist. Die Person wird ermutigt, regelmäßig zu essen und sich dabei nicht unwohl zu fühlen.

Aufgrund eines tragischen Verlustes oder eines tragischen Ereignisses wird eine zwischenmenschliche Therapie eingeleitet, um Ihre Situation zu bewältigen. Dabei werden Ihre Beziehungen und Probleme besprochen. Die emotionale Bindung zwischen Ihnen und dem Essen wird durchbrochen.

Neben einer Psychotherapie kann auch eine Medikation für Bulimie-Opfer sinnvoll sein. Je nach Zustand des Opfers kann auch entschieden werden, diesen Prozess stationär fortzusetzen.

Was sind die Unterschiede zwischen Bulimie und Anorexia nervosa?

Beides sind Essstörungen, die aufgrund einiger ähnlicher Symptome verwechselt werden können, und beide können ein lebensbedrohliches Ausmaß erreichen, wenn sie nicht behandelt werden. Es gibt jedoch einige Unterschiede, die diese Störungen voneinander unterscheiden.

• Bulimie ist häufiger als Magersucht.
• Die Gefahr der Bulimie ist geringer als die der Anorexie.
• Bulimiker lassen sich besser behandeln als Patienten mit Magersucht.
• Bulimie ist wie Anorexie keine totale Lebensform, sondern manifestiert sich in bestimmten Zeitabständen.
• Bulimiker greifen zu Erbrechen, nachdem sie zu viel gegessen haben. Magersüchtige hingegen verlieren in kurzer Zeit eine beträchtliche Menge an Gewicht und ernähren sich nur sehr eingeschränkt, gerade so viel, wie sie zum Leben brauchen.
• Bei beiden Störungen sehen sich die Betroffenen als übergewichtig an und wollen abnehmen. Magersüchtige haben einen stärkeren Gewichtsverlust als Bulimiker.