Was Ist Ginseng? Wie Wird Er Verwendet? Was Sind Die Vorteile Und Nebenwirkungen?

Ginseng, eines der beliebtesten pflanzlichen Arzneimittel der letzten Zeit, das aus den Wurzeln der Ginsengpflanze gewonnen wird, hat eine lange Geschichte in unserer Welt. Historikern zufolge wurde er erstmals vor etwa 5000 Jahren in den Bergregionen im Norden Chinas entdeckt. Als sie entdeckt wurde, dachte man, dass sie als Nahrungsmittel verwendet werden sollte, aber als man die Vorteile der Pflanze erkannte, begann man, sie auch für diesen Zweck zu verwenden.

Obwohl 5000 Jahre seit seiner Entdeckung vergangen sind, reicht seine populäre Verwendung 3000 Jahre zurück. Ginseng wurde bei der Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt. In China nimmt er einen wichtigen Platz in der traditionellen Medizin ein. Die Tatsache, dass die Wurzeln der Pflanze dem menschlichen Körper ähnelten, unterstützte damals die Ansicht, dass sie der menschlichen Gesundheit zuträglich war. Sowohl die Wurzeln als auch die Blätter der Pflanze werden medizinisch verwendet.

Ginseng wird seit kurzem als Rohstoff für viele Haar- und Hautpflegeprodukte verwendet. Auch bei der Herstellung von Medikamenten nimmt er einen wichtigen Platz ein. Aus diesem Grund ist sein Anbau nicht mehr nur auf sein Heimatland beschränkt, sondern wird inzwischen vielerorts kommerziell angebaut.

Was ist Ginseng?

Der botanische Name Panax wird im Lateinischen je nach Art der Pflanze unterschiedlich benannt. Der amerikanische Ginseng heißt Panax quinquefolius, der koreanische Ginseng Panax ginseng. Die griechische Bedeutung des Wortes Panax ist vollständige Heilung. Die Pflanze wird die menschliche Pflanze genannt, weil sie der menschlichen Gestalt ähnelt. Die Pflanze ist eine ziemlich große, pfahlwurzelnde und mehrjährige Art. Die Wurzeln einer durchschnittlich 7-jährigen Pflanze können einen Durchmesser von etwa 10 cm erreichen.

Die Wurzelfarbe kann Weiß oder Rot sein. Auffällig ist auch das fleischige und gegabelte Aussehen der Wurzeln. Diese Wurzeln werden als Medizin verwendet. Die Pflanze wächst nicht nur wild, sondern wird auch in Kultur angebaut. Ginseng, eine Pflanzenart, wurde in den letzten Jahren auch als Medizin verwendet. Die aus dieser Pflanze gewonnene pflanzliche Medizin wird auch Ginseng genannt.

Was sind die Arten von Ginseng?

Die Ginseng-Pflanze hat viele Sorten wie den Alaska-Ginseng, den chinesischen Ginseng, den sibirischen Ginseng, den brasilianischen Ginseng, den peruanischen Ginseng, den indischen Ginseng, den koreanischen Ginseng und den amerikanischen Ginseng, aber die Zahl der verwendeten Sorten ist auf 3-4 begrenzt. Die Sorten der Pflanze werden nach ihren Anbaugebieten bestimmt.

• Koreanischer Ginseng: Er kann als die wichtigste Ginseng-Sorte bezeichnet werden. Denn dies ist die ursprüngliche Ginsengpflanze, die seit Tausenden von Jahren entdeckt und verwendet wird. Der Name und die Vorteile der Pflanze werden in der Geschichte häufig in chinesischen Quellen erwähnt. Wenn es um Ginseng geht, ist die erste Art, die einem in den Sinn kommt, der koreanische Ginseng.
• Amerikanischer Ginseng: Diese Art ist dem koreanischen Ginseng sehr ähnlich. Allerdings weist der amerikanische Ginseng, der nicht im Fernen Osten, dem ursprünglichen Lebensraum der Pflanze, wächst, eine Reihe von Unterschieden auf. Daher hat er viele Vorteile, weil er eine Art von Ginseng ist.
• Sibirischer Ginseng: Diese Art von Ginseng ist mit der ursprünglichen Panax-Ginseng-Pflanze überhaupt nicht verwandt. Es handelt sich um eine kommerziell produzierte Pflanze namens Ginseng. Der Wirkstoff der Ginsengpflanze, das Adaptogen, ist in dieser Ginsengart nicht reichlich vorhanden. Wenn Sie Ginseng im täglichen Leben verwenden wollen, sollten Sie darauf achten, dass es sich nicht um sibirischen Ginseng handelt.
• Roter Ginseng: Die Pflanze ist so benannt wegen der intensiven roten Farbe der Wurzel. Allerdings handelt es sich bei dieser Art eigentlich um koreanischen Ginseng. Der rote Teil der Wurzel, der nur weiß und rot sein kann, wird als eigene Art betrachtet. Roter Ginseng wird in Südkorea und vielen fernöstlichen Ländern angebaut. Die Pflanze wird von diesen Ländern in die ganze Welt exportiert. In diesem Fall kann der weiße Ginseng aufgrund der Wurzelfarbe ebenfalls als eigene Art betrachtet werden.

Wie man Ginseng verwendet

Ginseng ist eine Pflanze, die nicht direkt verwendet werden kann. Er wird gebrauchsfertig auf dem Markt verkauft. Ginseng findet man in Medikamenten, Hautpflegeprodukten, Shampoos und Haarpflegeprodukten. Als Arzneimittel wird er häufig zur Behandlung von Diabetes und der sexuellen Funktion bei Männern eingesetzt. Ginseng wird auch in Energiegetränken verwendet. Es ist möglich, die aus zuverlässigen Quellen stammende Pflanze in Suppen zu verwenden. Getrocknete Wurzeln sind selten auf dem Markt zu finden.

Was sind die Vorteile von Ginseng?

Die Wurzeln der Pflanze helfen bei Verdauungsproblemen wie Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen, Durchfall. Sie ist auch sehr erfolgreich im Umgang mit Stress. Die Pflanze ist auch nützlich bei Zahnfleischerkrankungen wie Müdigkeit, Diabetes, Zahnfleischentzündung. Aphrodisiakum steigert durch seine Wirkung die sexuelle Leistungsfähigkeit. Sie trägt auch zur Produktion von Fortpflanzungshormonen bei.

Neben den körperlichen Wirkungen hat die Pflanze auch psychologische Wirkungen, etwa bei Nervosität und Depressionen. Bei richtiger Anwendung hat die Pflanze eine immunsystemstärkende Wirkung und ist auch gut für das Gedächtnis. Sie senkt den Cholesterinspiegel, verleiht den Augen Helligkeit und Vitalität und ruht den Körper aus.

Wird Ginseng im täglichen Leben verwendet und regelmäßig eingenommen, kann die Pflanze vor Krebs schützen. Sie lindert Menstruationsunregelmäßigkeiten und lindert die Schmerzen während der Wehen. Allerdings sollte man dazu immer einen Arzt befragen.

Was sind die Nebenwirkungen von Ginseng?

Ein übermäßiger Gebrauch dieser sehr nützlichen Pflanze kann viele Nebenwirkungen verursachen. Erbrechen, Übelkeit, Bauchschmerzen, Schlaflosigkeit, Ödeme, Verdauungsstörungen sind die häufigsten Nebenwirkungen. Darüber hinaus kann es zu schwerwiegenderen Folgen wie Nasenbluten, Durchfall, Vaginalblutungen, Bluthochdruck kommen. Da die Pflanze nicht ausreichend erforscht ist, sollte man mit ihrem Konsum vorsichtig sein. Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen, und Personen mit schweren chronischen Erkrankungen sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie die Pflanze verwenden. Es ist am besten, die Pflanze als Unterstützung zu verwenden, anstatt sie zu Behandlungszwecken zu nutzen.

Wo kann man Ginseng kaufen

Die natürliche Form der Ginseng-Pflanze wird meist von lokalen Ärzten verkauft, da sie in die Kategorie der Pflanzen fällt. Sie ist bereits in eine ganz andere Kategorie eingetreten, da sie in medizinischen Produkten verwendet wird. Die Pflanze kann ein wenig schwierig zu finden sein, aber sie kann leicht von großen und verschiedenen Läden bezogen werden. Meist werden getrocknete Wurzelformen der Pflanze verkauft.

Aus getrockneten Ginsengwurzeln kann man selbst Tee zubereiten, es empfiehlt sich aber, stattdessen fertige Teebeutel zu kaufen. Wenn Sie von den Vorteilen des Ginsengs gehört haben und ihn anwenden wollen, können Sie in Apotheken Kräutertabletten aus dieser Pflanze kaufen. Natürlich ist es sinnvoll, dies in Absprache mit einem Arzt zu tun. Auch Ginseng-Öl, Ginseng-Sirup und Ginseng-Tee sind auf dem Markt erhältlich.